-
HPA101 Bench Press
Taxanaha Ganacsiga ee Sunsforce Light HPA101 Bench Press waxay ku siinaysaa kala-duwanaanshaha aad u baahan tahay si aad u dhisto xoog dhamaystiran raaxada qolkaaga fadhiga.Toosan la hagaajin karo waxaa loogu talagalay inay la jaanqaadaan barbells todobo cagood ah (kuma jiraan) waxaana la beddeli karaa si ay ugu habboonaato qaabkaaga iyo qaabka wax u qaadida.Gacmaha dhibcaha la hagaajin karo waxay ku siinayaa badbaadada iyo taageerada aad u baahan tahay inta lagu jiro jimicsigaaga, taasoo ka dhigaysa mid fudud oo badbaado leh inaad ku tababarto raaxada guriga. -
HPA104 FID Kursiga
Sunsforce Light Taxanaha Ganacsiga ee HPA104 FID Bench waa qaybta hogaaminaysa FID (la fidsan/jirtay/ hoos u dhacay) kursiga kaydka suuqa.Qaado goobta jimicsiga garaashka heerka ku xiga oo leh kursi culus oo isku daraya ku habboonaanta, kala duwanaanshaha, iyo raaxada.Ku habboon guriga iyo isticmaalka ganacsiga fudud, kursigan wuxuu ku habboon yahay jimicsi kasta oo joogto ah. -
Lifaaqa HPA104JX PEC/FLY
Taxanaha Ganacsiga ee Sunsforce Light HPA104JX PEC/FLY LIFAAQA waa lifaaq lagu isticmaalo kursiga HPA104 FID.
Qalabka go'doominta ee ugu dambeeya, "Alaabada la socota waxa loo dammaanad qaaday inay ku dari doonto cabbirka iyo qaabka laabtaada iyo deltoids" Kaliya mid ka mid ah mishiinnada pec-fly ee ugu wanaagsan abid.Waxaad dareemi doontaa faraqa iyo firfircoonida muruqa wakiilka ugu horreeya.
Miisaanka iyo kuraasta kuma jiraan qalabyada.
-
LIFAACA LUGTA/WAXAADAHA HPA104TT
Taxanaha Ganacsiga ee Sunsforce Light HPA104TT LUG/WACDIYAHA CURL LIFAAQA waa lifaaq loo isticmaalo kursiga HPA104 FID.
Quadriceps iyo tababbarka muruqa iyada oo loo marayo dhaqdhaqaaq sax ah iyo raaxo.Sida mid ka mid ah kuwa ugu caansan Fidinta Lugaha iyo Qalabka Curl Curl, HPA104TT waxaa loogu talagalay inay bixiso dhaqdhaqaaq sax ah iyo raaxo, kaas oo si gaar ah loo iibiyo.
Miisaanka iyo kuraasta kuma jiraan qalabyada.
