Ka warran saamaynta dhimista baruurta ee mashiinka jaranjarada?

Jiimku waxa uu leeyahay mishiin-tallaabo, kaas oo u ekaysiiya jaranjarooyinka.Qiyaastii 15 daqiiqo ka dib koror xoog leh oo dhexdhexaad ah oo joogto ah, waxaad geli kartaa gobolka gubanaya.

Mashiinka jaranjarada ayaa kicin doona murqaha bowdada iyo miskaha marar badan, cadaadiska jilibka ayaa sarreeya, waana sahlan tahay in si taxadar la'aan ah loo dhaawaco, laakiin saameynta kalooriyada-gubashada ayaa ka sarreeya orodka.Jimicsiga mashiinka jaranjarada uma baahna inuu kordhiyo xawaaraha si uu si wax ku ool ah u kordhiyo garaaca wadnaha si loo gaaro isticmaalka baruurta.

37

38


Waqtiga boostada: Nov-03-2022